Viktige tips for å sikre oss selv når vi går alene på natten
Updated: Nov 20
Nattens stille skjønnhet kan være forlokkende, men la oss ikke glemme viktigheten av sikkerhet når mørket senker seg. 👁️🗨️
💡 La oss huske på noen viktige tips for å sikre oss selv:
1️⃣ Følg magefølelsen din: Hvis noe virker mistenkelig eller ubehagelig, unngå det og kom deg til et trygt sted.
2️⃣ Hold deg oppdatert: Del alltid din nattlige rute med noen du stoler på, og bruk mobiltelefonen som et verktøy for å holde kontakten. Prat gjerne i telefon på hjemturen med en nær.
3️⃣ Lytt og observer: Vær oppmerksom på omgivelsene dine. Ørene våre kan være like viktige som øynene når det gjelder å oppdage potensielle farer.
4️⃣ Få følgesvenn: Hvis mulig, gå sammen med noen når du beveger deg om natten. Det gir et ekstra lag av sikkerhet.
5️⃣ Ha nødnummer klart: Alltid ha nødnummeret tilgjengelig og klar til bruk. Sikkerhet kommer først!
Vi jobber for å forebygge og forhindre vold og voldtekt.
Ønsker du å være med å bidra til en tryggere hverdag for jenter og kvinner?
Bli en støttespiller!💜